2010年10月04日

上司の将来

上司の将来って言っても定年のことではありません。
実はもう40過ぎなのですがまだ独身でそのことに焦っているようです。
私とはかなり年齢差がありますので、私と同年代の知り合いを紹介することもできないのですが、何とか助けてあげたいなって思っています。
ということで40代の結婚相談所ってのもあるのかなって思って、上司のために結婚相談所を調べています。
私もそうなんですけど、歳をとるにつれて結婚する人が増えてくるし、なかなか出会いってのが減ってくるのですね。。  


Posted by eye748 at 19:00健康

2010年09月28日

健康のために

実は先週は旅行に行っていまして、肉中心の生活を送っていました。
肉中心の国なので、野菜はほとんど出ていなくてかなり便秘になってしまいました。
本当に野菜は大切ですね。いまはそれを解消するために青汁の購入を検討しています。
青汁を比較しているのですが、ほんとうにいろんな種類がありますね。かなり迷っています。  


Posted by eye748 at 19:26健康

2010年09月10日

ストレスが体に出ると

私たちはいろんなところでストレスを感じることがあると思います。
実は私は今の職場でストレスを感じるようなことがあって、最近それが体に出てきているような気がします。
まだ眠れないってぐらいにひどくはないのですが、肌荒れとして出てきているようです。
なので肌荒れに聞くといわれているコラーゲンドリンクを飲んだりしていますが、根本から治すにはストレスをなんとかしないといけませんね。
ひとつはコラーゲンドリンク作戦なのですが、運動もしてなんとかストレスを発散しようかなって思っています。  


Posted by eye748 at 18:31健康

2010年09月08日

知り合いのおっちゃん

昨日はひょんな縁がきっかけで、知り合いのおっちゃんに会ってきました。
どうやら私の友人がそのおっちゃんと仲がいいらしくて、たまに飲みに行っているらしいです。
そのおっちゃんは有料老人ホームを運営しているというえらいさんなんですけど、飲み会でいろいろと現在の介護の現状をお聞きしました。
有料老人ホームで働く方々にもいろいろと心配事や問題などがあるらしくて、結構そのおっちゃんは付かれていました。人がよさそうなので、病気にだけは気をつけてほしいです。  


Posted by eye748 at 15:31健康

2010年08月31日

結婚式に

大学時代の友人が結婚をしました。

実は大学時代に一番最後に残るかもしれないって言われていた人なんですが、社会人に入ってから雰囲気もがらって代わってトップの勢いで結婚しました。

なんかとてもびっくりしたのですが、ほんとうに【よかったね】といってあげたいくらいになりまして、思い切ってその友人に似顔絵のウェルカムボードをプレゼントしました。友人はとても喜んでいたので、良かったです。私も早く結婚したいとおもう今日この頃です。  


Posted by eye748 at 13:39健康

2010年08月07日

飲みはやめられない

暑い時期は良く友達にビールを飲みに行こうと誘われます。
そしていつも誘われるままについていってしまって、飲んでしまうので、夏バテどころか太ってしまっています。

これはどうにかしないといけないですね。
飲みに行くのはやめたくないので、運動をしようかと思っています。
体をしばらく動かしていないため、いきなりのランニングではなく、まずはウォーキングを始めてみます。
暑いので夜にウォーキングをしようと思います。
ガンバろう。  


Posted by eye748 at 14:21健康

2010年07月01日

喉が渇く季節

最近本当に蒸し暑くて、喉が渇きます。
5月ぐらいまではホットの飲料を飲んでいたのですが、今ではありえなくなっています。
冷たいものって結構飲んでしまうので最近は特にお水にしています。
コーラなんかにしてしまうと糖尿病になってしまうかもしれませんからね。
家に常に飲めるようなウォーターサーバーが欲しいです。
うちの赤ちゃんのミルク作りにもウォーターサーバーが役立つらしいので、ちょっと嫁に打診中です。
暑さにほんと弱いので万全な装備で夏に望みたいものです。  


Posted by eye748 at 16:28健康

2010年06月08日

見た目は心が影響する

友人がもう年だといって美顔ローラーを買っていました。
若いうちは特にケアしなくても大丈夫らしいのですが、もう30を過ぎるとそんな事も言ってられない、と必死に探していました。
美容系のお店に行ったりして見た目に気を使うってのはいいことですよね。
逆に使わないでいたらすぐに年をとりそうです。友人を見ていたら若さは心の持ちようだと思いました。  


Posted by eye748 at 11:55健康

2010年02月09日

手荒れ

3ヶ月に1回ぐらいの割合に、人差し指だけぶつぶつが出来ます。
水疱瘡みたいなんですけどなんだかよく分かりません。2、3日続いていつの間にかなくなっています。
いろいろネットで調べてみると、汗などの刺激がこのような状態を起こすらしいです。
どうしようもないのな~
石鹸でごしごしと手洗いするのが一番の予防なのかな。
かゆみで夜も寝れなくなるからほんとうに治って欲しいです。  


Posted by eye748 at 22:31健康

2009年09月22日

おなかが痛い

最近は胃腸の調子が悪いようです。悪いというのか弱くなっている感じがします。
特にお酒を飲んだ次の日は必ずっていっていいほど、おなかの調子が。。
しっかりとした食生活が必要ですね。
健康豆知識-過敏性腸症候群について-
過敏症腸症候群の症状。暴飲暴食、喫煙、アルコールの飲みすぎを避け、食生活の改 善や生活習慣の改善など、自分自身による生活の管理が大切になります。

  


Posted by eye748 at 15:15健康

2009年02月16日

ケーキ

昨日はケーキを食べにカフェに行ってきました。久しぶりにタルトを食べたのですが、さくさくした食感がたまらないですね。食感がいい食べものが好きです。

健康豆知識-子宮がんについて-
子宮がんは、「子宮頸がん」と「子宮体がん」の2種類があります。
子宮頸がんは"子宮頸部"といわれる子宮の入り口できるがんのことで、子宮体がんは"子宮体部"といわれる子宮の奥の部分にできるがんのことです。
子宮がんの症状や治療

  


Posted by eye748 at 22:53健康

2009年02月13日

今週末は

今週末はスノボーに行くのですが、来月も行きたいので、そろそろ計画を立てようと思っています。3月になると少し安くなりますから、2回は行きたいな。

健康豆知識-ほくろについて-
ほくろは医学的に「色素性母斑」と言い、これは、メラニン色素を生成する細胞が急激に増えて集まったものです。
ほくろ 除去

  


Posted by eye748 at 00:25健康

2009年02月07日

ケーキ

最近はケーキの中でもチーズケーキが自分の中でハマっています。それ以前にもチーズケーキは食べていたのですが、チーズケーキめぐりしたいなと思うぐらいはまってしまいました。おいしいですよね。

健康豆知識-歯周病 症状について-
歯周病とはどんな病気でしょう?:歯周病とは、歯の歯肉に近い部分についたプラーク(歯垢)の中にいる細菌によって引き起こされる、歯ぐきの病気です。
歯周病 症状

  


Posted by eye748 at 12:01健康

2009年02月06日

仕事柄

仕事柄、パソコンの前に一日中張り付いていますので、最近は視力が下がったように感じます。メガネで遠くのものが見づらいという現象が。。また下がったな、いやだな。

健康豆知識-過敏性腸症候群の症状について-
過敏性腸症候群(Irritable Bowel Syndrome 通称 IBS)は、主に大腸の運動、および分泌機能の異常で起こる病気の総称です。
過敏性腸症候群の症状や治療

  


Posted by eye748 at 00:08健康

2009年02月04日

カレーが食べたくなって

今日はとてもカレーが食べたくなって、会社近くのカレーやさんに行ってきました。実はここのカレー屋にとてもは待っていて週に1回は行っています。おいしいものは飽きないものですね。

健康豆知識-社会保険労務士について-
行政書士が取り扱う書類は数千種類ともいわれており、得意分野に特化することで、行政書士として大いに活躍することが可能です。
社会保険労務士

  


Posted by eye748 at 23:52健康

2009年02月04日

今週から

今週から会社で宅配弁当が入りました。今までは冷凍食品のお弁当をつくっていたのですが、これでようやくバランスのいいお昼がとれそうです。

健康豆知識-加齢臭対策について-
加齢臭対策の為には、きちんとした知識を身につける事が大切です。
加齢臭対策

  


Posted by eye748 at 01:05健康

2009年02月02日

のどが

先週から少しのどが痛くて気になっています。やっぱり寒いせいか、体が弱っていますね。本当に気をつけないといけないですね。

健康豆知識-子宮がんについて-
子宮がんは、「子宮頸がん」と「子宮体がん」の2種類があります。
子宮頸がんは"子宮頸部"といわれる子宮の入り口できるがんのことで、子宮体がんは"子宮体部"といわれる子宮の奥の部分にできるがんのことです。
子宮がんの症状や治療

  


Posted by eye748 at 22:20健康

2008年12月21日

冬になったので

冬になったのでスノボーにいきたいんですけど、肋骨を骨折してしまったために、スノボはおろか、運動もままならない状態になってしまいました。。。はやく運動したいです!

健康豆知識-動脈瘤の検査について-
動脈の一部がふくらむ状態のことを動脈瘤と言います。そのため、動脈瘤が破裂するというリスクがあります。検査ではMRI、X線といった様々な検査が行われます。
動脈瘤の検査


  


Posted by eye748 at 18:37健康

2008年11月29日

紅葉

今年は紅葉をみにドライブにいっていません。ちょっと今年の秋にやりのこしたちょっと残念なことです。そのかわり今年の冬はどこか温泉に行きたいと思っています。冬の温泉は風情があっていいですよね。

健康豆知識-睡眠時無呼吸症候群について-
無呼吸状態は睡眠時に起こる症状なので自覚することが難しいですが、起床後に頭痛や寝不足、夢をよく見たという様な症状が多いです。原因は主に2種類あり、1つ目は中枢性、もう1つは閉塞性があります。
href="http://www.n-ohsk8.com/19/post_19.html">睡眠時無呼吸症候群(症状/検査/治療/原因)

  


Posted by eye748 at 19:16健康

2008年11月15日

冬が近づいて

そろそろ冬が近づいてきたので、なべが恋しくなってきますね。こんど会社の人となべをする計画をたてています。なべはいくらでも食べちゃうので、太りには注意しないとね。

子供の健康豆知識-急性胃腸炎について-
胃・小腸・大腸に炎症が急激に起こる状態で、細菌やウイルスなどですが、薬物、アレルギーなども原因となります。
急性胃腸炎(小児の症状・治療) 

  


Posted by eye748 at 23:07健康