2009年09月22日

おなかが痛い

最近は胃腸の調子が悪いようです。悪いというのか弱くなっている感じがします。
特にお酒を飲んだ次の日は必ずっていっていいほど、おなかの調子が。。
しっかりとした食生活が必要ですね。
健康豆知識-過敏性腸症候群について-
過敏症腸症候群の症状。暴飲暴食、喫煙、アルコールの飲みすぎを避け、食生活の改 善や生活習慣の改善など、自分自身による生活の管理が大切になります。



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Posted by eye748 at 15:15 │健康