手荒れ

3ヶ月に1回ぐらいの割合に、人差し指だけぶつぶつが出来ます。
水疱瘡みたいなんですけどなんだかよく分かりません。２、3日続いていつの間にかなくなっています。
いろいろネットで調べてみると、汗などの刺激がこのような状態を起こすらしいです。
どうしようもないのな～
石鹸でごしごしと手洗いするのが一番の予防なのかな。
かゆみで夜も寝れなくなるからほんとうに治って欲しいです。